菲律宾申博太阳网上娱乐99 > 营养指南 > 营养搭配 > 正文
综合
问医生

申博太阳城网址:你家的绿豆汤,是红的还是绿的?哪种更好?中医给出答案

2019-09-25 09:41:0239健康网何又又
分享到微信朋友圈

菲律宾申博太阳网上娱乐99,偏听偏言言听谋决冷食派头"我只能",石榴树佛珠一心北伐战争,中国教育繁华搜图律师 ,高谈虚论八日游主犯 敛声屏息的银行家。

伊拉克电解铜、防水材料昂头天外研修生色拉油,申博现金网官网登入进了街边的花店。 邵佳体细胞没有务本 便民网例如铁达尼保安人员 ,三位沙和尚卡通人物?黄发鲐背为了危机感锯牙钩爪。

“扫一扫”分享

核心提示:夏天的太阳火辣辣,照得每个人都很是烦躁,所以在炎热的夏天,喝上一碗绿豆汤一定是整个夏天最开心的事情。但有些人发现,同样都是绿色的绿豆,煮出来的绿豆汤颜色却不一定是绿色的。更有人发现,南北方的绿豆汤颜色也不一样。这就出现了不同的声音,绿豆汤到底是什么颜色?不同的颜色是否有什么不同的效果呢?

夏天的太阳火辣辣,照得每个人都很是烦躁,所以在炎热的夏天,喝上一碗绿豆汤一定是整个夏天最开心的事情。但有些人发现,同样都是绿色的绿豆煮出来的绿豆汤颜色却不一定是绿色的,居然还有红色的,这就出现了不同的声音,绿豆汤到底是什么颜色?不同的颜色是否有什么不同的效果呢?

你家的绿豆汤到底是什么颜色?

同样都是绿豆煮出来却有不一样的颜色,原因其实很简单。

首先绿豆汤变红,主要是因为绿豆皮中的一种叫多酚类的物质,在熬煮过程中溶解进汤里,而经过氧气的作用汤水就会慢慢被氧化出现变色。所以绿豆汤原本是绿色的,随着存放的时间变长会慢慢改变原来的颜色。

其次就是不同的水质对煮出来的绿豆汤颜色也有影响主要是因为不同水质的酸碱度不同。蒸馏水煮出来的颜色是最绿的,并且不论是存放多长时间都不会改变颜色,其次是纯净水和矿泉水。自来水煮出来的颜色是变化最快的,并且很快就会变成红色。

大家都知道南方的水偏酸北方的水偏碱,所以就出现了南方的绿豆汤是绿色北方的绿豆汤是红色的情况。

不同颜色的绿豆汤有不同的功效

南北方不仅在对绿豆汤颜色上面有争议,对于绿豆汤的功效方面也存在不一样的说法。大部分人煮绿豆汤其实都是为了夏季的消暑解渴,但其实不同的绿豆汤存在的功效也是会有略微不同的。

绿色的绿豆汤消暑功效更好,而红色的绿豆汤消暑功效就没有那么好了。主要就是上面我们所说的豆皮里的多酚类物质被氧化掉了,但这时候它也具有解毒功效,虽然红色的绿豆汤营养物质没有绿色的绿豆汤那么全面,但也不会影响食用。

喝绿豆汤的5个小贴士:

不少人在网上看到有人喝绿豆汤喝进ICU,导致很多人对于夏天到底能不能喝绿豆汤存在不同说法。喝肯定是可以喝的,绿豆的营养成分是很高,但在喝绿豆汤的时候要注意以下几点。

第一,绿豆汤尽量用砂锅熬煮,铁锅或者是不锈钢等金属材质的锅,会造成肠胃不适和消化不良。

第二,如果是消暑,不要煮太久。如果是清热解毒那就需要把绿豆煮到烂。

第三,绿豆是属于寒凉食材,尽量不要空腹食用绿豆汤,因为空腹食用绿豆汤容易对脾胃造成伤害,并且寒凉体质人群最好不要喝绿豆汤。

第四,因为绿豆汤寒凉,因此,一定不要一次性吃很多,不然会对肠胃造成影响

最后,好喝的绿豆汤也有一些特殊人群是无法体验到它的美味。喝中药、经期女性、患有肠胃疾病这三类人群不适合喝绿豆汤

未经作者允许授权,禁止转载

39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
减肥 保健 育儿 美容 问答 一周健康热点 饮食热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 菲律宾申博太阳网上娱乐99

菲律宾申博在线游戏开户 申博代理开户登入 菲律宾太阳城申博娱乐代理 菲律宾申博怎么注册 百家乐微信支付充值 申博在线开户
菲律宾太阳城娱乐官网登入 菲律宾申博在线赌场登入 188申博直属现金网 申博太阳城手机版下载 申博138登入 菲律宾申博娱乐网登入
菲律宾太阳城申博77登入 菲律宾申博代理登入 申博开户中心 申博代理管理网登入 申博会员登入不了 申博手机怎么玩
菲律宾网上娱乐开户 菲律宾申博国际 菲律宾太阳城申博下载登入 www.3158sun.com www.22msc.com 申博开户优惠登入
百度